Die Bedeutung eines gesunden Darms für den gesamten Organismus wird häufig unterschätzt. Dabei ist der Darm nicht nur für die Verdauung verantwortlich, sondern spielt auch eine zentrale Rolle für das Immunsystem, die mentale Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Mit Millionen von Mikroorganismen, die den Darm besiedeln, ist er ein hochkomplexes Ökosystem – unser sogenanntes Mikrobiom....